Di-nochka- Журнал, 14 июн 15

Параметры Пользователя Di-nochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2015

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2015:

873 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 28,08г | Углев: 71,75г. Завтрак: Чай, Круассан, Сыр Российский. Обед: Помидоры, Растительное Масло, Яичница. Ужин: Чай, Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Клубника. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Сидеть - 3 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di-nochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di-nochka- Журнал, 14 июн 15

Оставить свой Комментарий

Di-nochka-Изменение Веса