Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksuta_al✨
Журнал
07 апр 24
ksuta_al✨- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя ksuta_al✨
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
943 ккал
Жир: 44,97г | Белк: 65,63г | Углев: 70,46г.
Обед:
Клубника, Индустрия Халяль Тунец в Собственном Соку, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Помидоры.
Ужин:
Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Сметана 15%, Красные Помидоры, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью .
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ksuta_al✨-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю