Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Сандер
Журнал
07 апр 24
Ольга Сандер- Журнал, 07 апр 24
Параметры Пользователя Ольга Сандер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прекрасного и Удивительного Настроения!!!
🌺🌺🌺💪♥️
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2024:
1160 ккал
Жир: 27,84г | Белк: 106,99г | Углев: 124,92г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Форнакс Хлебец Деревенский.
Обед:
Чай с Лимоном, Гороховая Каша, Сухогруз Кольца Кальмара, Винегрет без Масла, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Любимый Сад Яблочный Сок, Магнит Минтай Отварной, Вода с Лимоном.
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Сандер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю