Savi Flex- Журнал, 06 апр 24

Параметры Пользователя Savi Flex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что то новенькое 😄🙏

84,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2024:

1603 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 88,24г | Углев: 131,10г. Завтрак: Тавр Сосиски Гановерские, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Гауда Фасованный, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Обед: Альпийская Коровка Сметана 15% , Огурец (с Кожурой), Редис, Старина Плов с Мясом по-Узбекски. Перекус/Другое: Магнит Творог Нежирный, Кубанский Молочник Творог 5%, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 48 минуты, Отдыхать - 11 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi Flex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi Flex- Журнал, 06 апр 24

Оставить свой Комментарий

Savi Flex-Изменение Веса