broncomba- Журнал, 05 апр 24

Параметры Пользователя broncomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2024:

1180 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 104,49г | Углев: 30,80г. Обед: Arby's Red Onion, Red Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Yellow Summer Squash, Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Bananas, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Перекус/Другое: Great Value Chicken Breast, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Cucumber. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

broncomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

broncomba- Журнал, 05 апр 24

Оставить свой Комментарий

broncomba-Изменение Веса