uschneeflocke- Журнал, 24 мар 24

Параметры Пользователя uschneeflocke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2024:

2600 ккал

Жир: 141,72г | Белк: 71,85г | Углев: 259,46г. Завтрак: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит. Ужин: Фруктовичи Курага в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Дикси Груша Сезонная, Макдоналдс Латте (0,3 L). подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uschneeflocke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uschneeflocke- Журнал, 24 мар 24

Оставить свой Комментарий

uschneeflocke-Изменение Веса