-Diablo- Журнал, 12 июн 15

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2015

90,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2015:

1512 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 89,86г | Углев: 184,74г. Завтрак: Buffalo Wild Wings Boneless Wings, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Hellmann's Real Mayonnaise, Ralphs Pepperjack Cheese, Roast Beef, White Bread, Bananas, Arctic Zero Cookies & Cream Frozen Dessert, Milk (Nonfat), PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). подробнее ...

5353 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 4 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Стоять - 9 часа, Сидеть - 3 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats :-)

13 июн 15 написано членом: snezica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 12 июн 15

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса