Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анка13R
Журнал
04 апр 24
Анка13R- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя Анка13R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1194 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 82,11г | Углев: 79,23г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 20%, Сырники ПП.
Обед:
Творожно-сырные колечки, Grow Food Печёная Свекла, Global Village Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Ужин:
Добрянка Рулетики из Баклажанов с Сыром и Чесноком , Вологжанка Ряженка 4%, Простоквашино Творог 9%, Эндакси Семена Чиа.
Перекус/Другое:
Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анка13R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю