Света-kонфета- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

🩸

64,2 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

2150 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 143,24г | Углев: 246,93г. Завтрак: Ашан Булочка с Изюмом, Pergale Шоколад 72%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яндекс Лавка Соте из Цукини и Баклажанов, Свекла Вареная, Минтай, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Ужин: Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вологодское Варенье Персиковое, Ашан Ватрушка с Творогом. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

😭😖

03 апр 24 написано членом: annichka96rus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса