golovkinastyle- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

74,2 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

2169 ккал

Жир: 90,15г | Белк: 183,77г | Углев: 156,79г. Завтрак: Усадьба Мещерская Сыр Камамбер, Ваше Здоровье Семя Льна, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Сухие Семена Чиа, Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вяленая Вишня. Ужин: Красное Яблоко, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Чечевица вареная. Перекус/Другое: Барс Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса