Di-nochka- Журнал, 11 июн 15

Параметры Пользователя Di-nochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2015:

1184 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 53,08г | Углев: 148,81г. Завтрак: Ашан Сыр Российский, Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Чай, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Обед: Добрый Морс, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Куриный Суп Лапша. Ужин: У Палыча Торт Трюфель. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di-nochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di-nochka- Журнал, 11 июн 15

Оставить свой Комментарий

Di-nochka-Изменение Веса