Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015
|
90,3 кг
Потеряно до сих пор: 21,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3072 ккал
|
Жир: 88,57г | Белк: 152,55г | Углев: 413,72г.
Завтрак: Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Яблочное Пюре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Сулугуни, Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Гарнец Кукурузный Крахмал, Barilla Спагетти #5, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Сулугуни. Ужин: Арахисовая Паста Стандарт, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Leibniz Choco Vollmilch, Пиканта Клубничный Сироп, Увелка Геркулес. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
