Cat0strophe- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя Cat0strophe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1693 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 74,47г | Углев: 130,34г. Завтрак: Кофе с Молоком, Veg's Паштет из Тофу с Вялеными Томатами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Холодец из Курицы, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Кинза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Ужин: Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Кинза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Иней Шинка Пикантная, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Перекус/Другое: Рублевский МПЗ Колбаса Ливерная "Яичная", Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Круассан, Кофе с Молоком. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cat0strophe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cat0strophe- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

Cat0strophe-Изменение Веса