AnestSanek- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя AnestSanek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

62,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

1318 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 73,96г | Углев: 142,52г. Завтрак: Plantago Protein Bar Двойной Шоколад, Ашан Сыр Плавленный Дружба, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Pretto Сыр Рикотта, Блины на молоке. Обед: Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие, 7 Days Mini Bake Rolls Сметана и Лук, Vici Кальмаровые Порции в Панировке, Блины на молоке. Ужин: Гратен картофельный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Моя Цена Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnestSanek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnestSanek- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

AnestSanek-Изменение Веса