Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.koshka
Журнал
31 мар 24
e.koshka- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя e.koshka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
1523 ккал
Жир: 52,22г | Белк: 132,76г | Углев: 104,22г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Темный с Нугой и Цукатами , Пятерочка Банан, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Пятерочка Апельсин, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Клубника, Пятерочка Апельсин, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шарлиз Маршмеллоу, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.koshka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю