Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uschneeflocke
Журнал
30 мар 24
uschneeflocke- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя uschneeflocke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1571 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 76,07г | Углев: 119,82г.
Завтрак:
Самокат Белевская Пастила , Roi Thai Кокосовое Масло, Шоколадница Латте, Красные Помидоры, Травяной Чай, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ого Отруби Пшеничные, Руккола, Русское Море Форель Слабосолёная, Село Зелёное Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Мартини Мартини Экстра Драй, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
One Price Coffee Мокко Шоколад-Ментол.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uschneeflocke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю