Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
29 мар 24
Elen🍒•- Журнал, 29 мар 24
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2024:
1224 ккал
Жир: 55,02г | Белк: 92,52г | Углев: 95,93г.
Завтрак:
Индилайт Ветчина, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%.
Обед:
Формула Госта Икра Трески, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Свекла Вареная, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Помидоры, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Окское Яйцо.
подробнее ...
2126 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю