Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.skills00
Журнал
29 мар 24
a.skills00- Журнал, 29 мар 24
Параметры Пользователя a.skills00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2024:
935 ккал
Жир: 43,25г | Белк: 63,53г | Углев: 74,73г.
Завтрак:
Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Самокат Рикотта, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Свекла Вареная.
Ужин:
Ярче Хлеб Деревенский, Помидоры, Самокат Страчателла.
Перекус/Другое:
Клубника в Шоколаде, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.skills00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю