Nagnetatel- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя Nagnetatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

89,8 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1853 ккал

Жир: 71,59г | Белк: 111,91г | Углев: 192,35г. Завтрак: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Кофе. Обед: ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nagnetatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nagnetatel- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

Nagnetatel-Изменение Веса