Di-nochka- Журнал, 10 июн 15

Параметры Пользователя Di-nochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужас! Турция все включено не прошла даром ....

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2015:

1283 ккал

Жир: 29,75г | Белк: 39,19г | Углев: 196,57г. Завтрак: Чай, Активия Йогурт, Любятово Хлопья Кукурузные. Обед: Чай, Hoegaarden Пиво, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Белый Лаваш, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ветчина Куриная, Mr. Ricco Сырный Соус, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Nesquik Молочный Шоколад, Клубника. Перекус/Другое: Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Сидеть - 5 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di-nochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di-nochka- Журнал, 10 июн 15

Оставить свой Комментарий

Di-nochka-Изменение Веса