Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
28 мар 24
nancy ya- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84,5/66,5/87,5
85/51
53 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
2692 ккал
Жир: 83,52г | Белк: 139,76г | Углев: 359,57г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Лента Хлеб на Сыворотке, Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Помидоры, ВкусВилл Котлета Домашняя, Яйцо.
Обед:
Седьмой континент Хурма, Куриная Грудка Отварная, Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Лента Бычки в Томатном Соусе, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Лента Минтай Филе Сушеное Шинкованное , Гроспирон Мальчик Стаканчик Сгущенка.
Ужин:
Груша, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю