aornos- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

3136 ккал

Жир: 151,18г | Белк: 133,25г | Углев: 307,24г. Завтрак: Шоколад, Капучино, Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Дикси Творог Крем Нуво. Обед: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Бутерброд с Сыром, Ромовая Баба, Чай, Сосиска, Спагетти. Ужин: Хлеб Черный, Santal Сок Грушевый, Юкки Мороженое, Американо, Вареное Яйцо, Сосиска, Куриные Наггетсы, Красная Фасоль (Консервированная). Перекус/Другое: Груша, Сливы. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Alexis, salut! Tu perds du poids, c'est bien ou pas bien pour toi?

25 мар 24 написано членом: Amirielka

Salut Lyubanya)) c'est en préparation pour la course)) Je suis très heureux que vous soyez inquiet))🤗🤗🤗

25 мар 24 написано членом: aornos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса