suhanovsvyatoslav- Журнал, 25 мар 24

Параметры Пользователя suhanovsvyatoslav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2024

94,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2024:

3108 ккал

Жир: 112,96г | Белк: 160,78г | Углев: 341,79г. Завтрак: Любятово Хлопья Кукурузные, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Сметана 15%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Лук Репчатый. Перекус/Другое: Белакт Пирожное. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suhanovsvyatoslav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suhanovsvyatoslav- Журнал, 25 мар 24

Оставить свой Комментарий

suhanovsvyatoslav-Изменение Веса