mountainman2- Журнал, 23 мар 24

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2024

82,7 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2024:

958 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 63,78г | Углев: 67,08г. Завтрак: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Appleton Farms Turkey Bacon, L'oven Fresh Everything Bagel, Season's Choice Hash Brown Patties, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Ужин: HEB Boneless Skinless Chicken Thighs. Перекус/Другое: Elevation Whey Protein Blend Chocolate. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 44 минуты, Отдыхать - 8 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 23 мар 24

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса