yulia dimova nsk- Журнал, 01 мар 21

Параметры Пользователя yulia dimova nsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2021:

912 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 57,38г | Углев: 46,14г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Голден Яблоко , Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Обед: Борщ с Говядиной. Ужин: Жареное Яйцо, Спаржа по-Корейски. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 23 часа и 24 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulia dimova nsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulia dimova nsk- Журнал, 01 мар 21

Оставить свой Комментарий

yulia dimova nsk-Изменение Веса