Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina.V.Ch.
Журнал
21 мар 24
Marina.V.Ch.- Журнал, 21 мар 24
Параметры Пользователя Marina.V.Ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2024
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2024:
1832 ккал
Жир: 81,78г | Белк: 73,12г | Углев: 92,03г.
Завтрак:
NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Макфа Льняная Мука, АТБ Овсянка .
Обед:
Мандарины, Яблоки (без Кожи), Inkerman Вино, Запеканка курица с овощами и шампиньонами.
Ужин:
Ряба Майонез Провансаль, Ряба Майонез, Inkerman Вино, Жареная или Запеченная Курица, Грудка Индейки, Сыр Сулугуни, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina.V.Ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю