sennikovanatasha09- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

110,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1685 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 97,63г | Углев: 179,84г. Завтрак: Кофе мой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Усольский Свинокомплекс Колбаса Краковская, Белый Хлеб. Обед: Натуральное Хозяйство Кутабы с Сыром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. Ужин: Viola Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pasta Mania Рожки Отварные, Домик в деревне Сметана 10%, Карусель Печень Жареная с Луком. Перекус/Другое: Финики, Кофе мой. подробнее ...

3312 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса