-Diablo- Журнал, 06 июн 15

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2015

91,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2015:

3000 ккал

Жир: 113,34г | Белк: 146,18г | Углев: 357,32г. Завтрак: Red Baron Red Baron Feasts For One 4-Cheese Pizza, Pringles Original Potato Crisps, Watermelon, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Apples, Bananas, Milk (Nonfat), Precision Engineered Whey Protein Isolate, Little Caesars Italian Cheese Bread. подробнее ...

5399 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Стоять - 4 часа, Тренажер (Медленный) - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа и 50 минуты, Сидеть - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Wooot!

06 июн 15 написано членом: dialla3201


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 06 июн 15

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса