yozhitsa- Журнал, 20 мар 24

Заболела. Горло дерёт. На конкурс (точнее, на фестиваль) съездили нормально, дали грамоту "За творческий дебют", моя дочка была там самой мелкой по росту (вряд ли по возрасту).

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг.    Еще предстоит сделать: 14,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2060 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 73,46г | Углев: 221,92г.   Завтрак: Магнит Венгерская Закуска, Лаваш Тонкий, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Bon Season Сидр Газированный Сладкий, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Ярче Лепешка с Базиликом и Томатами. Ужин: Ростик'c - KFC Твистер Острый. Перекус/Другое: Delicados Начос Оригинальные. подробнее ...