Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
20 мар 24
Лена Колес- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2452 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 161,75г | Углев: 321,50г.
Завтрак:
Магнит Банан, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю.
Обед:
Delicato Кокосовое Масло, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке.
Ужин:
Увелка Крупа Ячневая, Творог 5%, Ашан Шампиньоны, Любятово Хлопья Кукурузные, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки.
Перекус/Другое:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю