Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
19 мар 24
Света-kонфета- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
2000 ккал
Жир: 62,73г | Белк: 135,34г | Углев: 229,31г.
Завтрак:
Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Fish House Осетр Горячего Копчения, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%.
Обед:
100 Тонн Сыр Костромской 9%, Свекла Вареная, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени.
Ужин:
Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Yan Варенье из Инжира, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ашан Ватрушка с Творогом.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю