Мария_Балычева- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Мария_Балычева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1116 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 33,04г | Углев: 147,51г. Завтрак: Сосиска, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Обед: Макароны с Сыром, Сливочное Масло, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Матча, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Кетчуп, Хлеб. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария_Балычева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария_Балычева- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Мария_Балычева-Изменение Веса