Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
18 мар 24
nancy ya- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/66/87
85,5/51
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
2362 ккал
Жир: 54,01г | Белк: 127,68г | Углев: 356,58г.
Завтрак:
Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Инской Хлеб Сибирский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Обед:
Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, SPAR Пирог с Рыбой, Любятово Хлебцы с Отрубями, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лук, Любятово Хлебцы с Отрубями.
Ужин:
Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю