Cat0strophe- Журнал, 17 мар 24

Параметры Пользователя Cat0strophe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2024

56,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2024:

998 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 69,31г | Углев: 46,34г. Завтрак: Кофе с Молоком, Блины на Молоке, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Жареное Яйцо, Перекресток Салат Месклам. Обед: Американо, Шоколадница Салат с Морепродуктами. Ужин: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Салат Месклам, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Coffee Like Капучино (300мл). подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cat0strophe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cat0strophe- Журнал, 17 мар 24

Оставить свой Комментарий

Cat0strophe-Изменение Веса