Lafleur13- Журнал, 04 июн 15

Параметры Пользователя Lafleur13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2015

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2015:

605 ккал

Жир: 25,22г | Белк: 24,26г | Углев: 77,54г. Завтрак: Клубника, Овсяное Печенье, Мёд, Жареное Яйцо. Обед: Морская Капуста, Салат Овощной, Гречка Отварная. Ужин: Сельдь Соленая, Клубника, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Активия Йогурт. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Степпер - 20 минуты, Отдыхать - 18 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lafleur13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lafleur13- Журнал, 04 июн 15

Оставить свой Комментарий

Lafleur13-Изменение Веса