Olg@Vladimirovn@- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Olg@Vladimirovn@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1277 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 65,58г | Углев: 85,20г. Завтрак: Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Лама Хлеб Ржаное Чудо, Омский Бекон Паштет с Печенью, Pretto Сыр Рикотта. Обед: Кофе (Растворимый), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Редис, Огурец, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Яйцо Куриное, Худеем За Неделю Суп Чесночный по-Мадридски. Ужин: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Чай, Pretto Сыр Рикотта, Омский Бекон Паштет с Печенью. Перекус/Другое: Киприно Сыр Чеддер, Vicenta Паста Арахисовая, Магнит Сыр Сулугуни, Вино Кьянти, Омский Бекон Паштет с Печенью. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olg@Vladimirovn@- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса