Ольга Сандер- Журнал, 15 мар 24

Параметры Пользователя Ольга Сандер | < Предыдущая Запись |Следующий >

Жить это радоваться ЖИЗНЬЮ!!!♥️🙏💪

89 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2024:

1480 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 76,32г | Углев: 197,89г. Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Любятово Хлопья Кукурузные, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Блины ПП, Чай с Лимоном. Обед: Магнит Мандарины, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Минтай, Вареное Яйцо, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Ужин: Пармезан Сыр, Макароны Отварные, Кисель. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Сандер-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Сандер- Журнал, 15 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ольга Сандер-Изменение Веса