evnad- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

93,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1946 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 118,43г | Углев: 237,92г. Завтрак: Британские Пекарни Набор Мини-Корзиночек, Жизнь Март Травяной Чай с Листьями Земляники и Лаймом, Лесные Поляны Пластовой Творог 5%, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная, Кофе с Молоком, SPAR Сыр Большой Куш 20%, ООО Хлеб-Пита Мини Пита, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Обед: ООО Хлеб-Пита Мини Пита, Редис, Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Сырники Домашние, Магнит Перец Болгарский Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мясновъ Котлеты из Филе Индейки по-Царски. Ужин: Травяной Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Самокат Капуста Тушеная с Сосисками, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса