body164- Журнал, 13 мар 24

Параметры Пользователя body164 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2024

53,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2024:

530 ккал

Жир: 15,11г | Белк: 19,08г | Углев: 89,17г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Банан. Обед: Хумус, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Шампиньоны Гриль, Семена Льна, Морская Капуста, Морковь. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

body164-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

body164- Журнал, 13 мар 24

Оставить свой Комментарий

body164-Изменение Веса