Лена Колес- Журнал, 12 мар 24

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2024:

2374 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 153,39г | Углев: 291,88г. Завтрак: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Мистраль Гречка, Delicato Кокосовое Масло, Троекурово Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Лук. Ужин: ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Курага, Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Троекурово Куриное Филе, Bravolli Нут. Перекус/Другое: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 12 мар 24

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса