ETERI1992- Журнал, 02 июн 15

Параметры Пользователя ETERI1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2015

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2015:

1245 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 101,97г | Углев: 123,40г. Завтрак: Лакомо Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Bio National Сироп из Топинамбура, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Мистраль Гречневая Крупа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Творог 5%, Избенка Йогурт 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ETERI1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ETERI1992- Журнал, 02 июн 15

Оставить свой Комментарий

ETERI1992-Изменение Веса