Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi Flex
Журнал
11 мар 24
Savi Flex- Журнал, 11 мар 24
Параметры Пользователя Savi Flex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2024
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2024:
1290 ккал
Жир: 71,29г | Белк: 81,32г | Углев: 81,45г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Кофе (Растворимый), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Жареное Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Помидоры, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Жареное Яйцо, Eurospar Хлеб Картофельный с Луком.
Ужин:
Киви, Груша, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Магнит Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк».
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi Flex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю