Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
09 мар 24
Лена Колес- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
2694 ккал
Жир: 63,49г | Белк: 161,16г | Углев: 171,57г.
Завтрак:
Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Delicato Кокосовое Масло, Биомакс Кефирный 1%, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное.
Обед:
Meatsiders Джерки из Говядины, Мерси Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, Delicato Кокосовое Масло, Дикси Кабачок, Троекурово Куриное Филе.
Ужин:
Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Лента Дорадо, Ламаджо.
Перекус/Другое:
King Манго Сушёное без Сахара, Gancia Брют.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю