Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olg@Vladimirovn@
Журнал
06 мар 24
Olg@Vladimirovn@- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Olg@Vladimirovn@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1124 ккал
Жир: 38,28г | Белк: 90,19г | Углев: 103,64г.
Завтрак:
Чай, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Ирмень Творожок с Жимолостью, Яйцо Куриное, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Банан.
Обед:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чай, Яйцо Куриное, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса.
Перекус/Другое:
Индилайт Бекон из Индейки, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Чай.
подробнее ...
1412 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю