Манечкае- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя Манечкае | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

85,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

892 ккал

Жир: 29,64г | Белк: 75,78г | Углев: 62,98г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш. Обед: Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Черкизово Карпаччо из Индейки. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Chikalab Cookie Jam. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Манечкае-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Манечкае- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

Манечкае-Изменение Веса