Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina.V.Ch.
Журнал
06 мар 24
Marina.V.Ch.- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Marina.V.Ch.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1146 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 64,79г | Углев: 158,09г.
Завтрак:
Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса , NovaSweet Подсластитель, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
NovaSweet Подсластитель, Чай, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Global Village Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Перекресток Креветки Отварные, ВкусВилл Гречка с Говядиной.
Ужин:
Котлеты из курицы и индейки с овощами в духовке, Ананас, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Редис, ПП Киш из минтая.
Перекус/Другое:
Яблочный Сок, Fitmall Глазурь Кондитерская Белая, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina.V.Ch.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю