Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Сандер
Журнал
06 мар 24
Ольга Сандер- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Ольга Сандер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я верю в себя!!!♥️
91 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1493 ккал
Жир: 62,97г | Белк: 81,95г | Углев: 154,31г.
Завтрак:
Овсян.
Обед:
Чай с Лимоном, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Фасоль Стручковая, Мелант Зельц Деревенский , Магнит Сыр Голландский 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой.
Ужин:
Красный Октябрь Какао на Молоке, Овсян.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Все получится!
05 мар 24 написано членом:
Svoi_cheloveg
Да!!! ДОРОГАЯ!!! Благодарю!!!👍👏🌺
05 мар 24 написано членом:
Ольга Сандер
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Сандер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю