evnad- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

93,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

2062 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 136,05г | Углев: 223,42г. Завтрак: Бабаевский Трюфель Горький, Кофе с Молоком, Пармезан Сыр, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом, Мистраль Бурый Рис Отварной, От Фермера Ряженка, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная. Обед: Рижский Хлеб Хлеб Полбяной Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом, Куриное Филе с Овощами, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Сливочное Масло, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Перекус/Другое: Пармезан Сыр, Global Village Облепиха Замороженная, Клюква, Лесные Поляны Творог Пластовой 5%, Зеленый Чай, Solo Сырная Конфета. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса