Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сочник _1988
Журнал
04 мар 24
Сочник _1988- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя Сочник _1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
72 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1771 ккал
Жир: 49,09г | Белк: 104,06г | Углев: 161,19г.
Завтрак:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Академия Кофе Мед, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Сметана , Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Жигулевское Пиво, Жигулевское Пиво, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Schneller Строганина .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Киви.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сочник _1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю