Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
03 мар 24
Лена Колес- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
2287 ккал
Жир: 54,47г | Белк: 134,56г | Углев: 312,70г.
Завтрак:
ВкусВилл Чурчхела Мцыри Грецкий Орех, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Троекурово Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Каждый День Икра из Баклажанов, Delicato Кокосовое Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Global Village Булгур, Добрянка Печень Говяжья.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Кавказский Долгожитель Мацони, Кубань Матушка Изюм Белый, Манная Крупа, Яйцо Куриное, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю